從小遭譏諷「白目、死小孩、欠揍」，高中老師甚至把她的課桌椅排到班上最後面角落，到了大一才診斷為注意力不足過動症(ADHD)，如今則是個與小朋友一起沉浸在小小動物世界的昆蟲老師，也是「我的過動人生」一書作者的吳沁婕，相信有無數的過動兒沒她的幸運，很高興新北市政府願意站出來為過動兒做點事。

 

除非一整天都下雨，否則吳沁婕的傘帶出門就從沒帶回家過。永遠丟三落四，有時覺得自己愛做夢，有時只希望自己以後不要當米蟲，到了二十歲才知道原來自己患有過動症的她，現在卻成了大小朋友都喜愛的昆蟲老師。33歲的她很慶幸媽媽及感情很好的姨丈都是老師，才能讓她的人生沒有繞遠路。

 

沁婕是雙胞胎中的姊姊。上小學時除非是她有興趣的昆蟲小動物，或是老師上課生動有趣，否則永遠靜不下心也坐不住，因此，同是擔任國小老師而常接到同事告狀的吳媽媽，曾情緒失控當眾痛打沁婕，最後，不忍沁婕老是擔心受怕被處罰的吳媽媽心軟了，決定接受孩子的「特殊氣質」。至於雙胞胎的妹妹，則成了姊姊出狀況時幫忙收拾攤子、安慰她的超級好朋友。「我的過動人生」不僅是她的第一本書，也是國內第一本由過動症孩子自己寫的書。

 

考上大學的沁婕依舊不安分，在歷經多次幾乎被退學的驚滔駭浪後，聽了有特教背景的姨丈建議去看醫生，才發現原來她有注意力不足過動症，而這也讓爸媽長年的困惑有了答案。從此，沁婕接受治療後注意力變集中了，歷經三次轉系考，終於在大四那年進了昆蟲系，逐步實現人生的夢想，如今已是大臺北地區幼兒園及大學與民間社團最受歡迎的昆蟲老師。

 

吳沁婕指出，每個人都有長長的人生故事可以分享，但對於注意力不足過動兒而言，人生的路上可能有更多的跌跌撞撞。她很高興新北市衛生局注意到家長與小朋友的需要，結合教育局辦理教師研習課程及家長講座，營造過動兒友善環境。她也希望家有過動兒的家長不要害怕，她強調「了解」是幸福的開始。能夠釋懷，進一步地去接受理解，找出最適合的方式，對父母跟孩子都是幸福的。

 

注意力不足過動症之學童的學習能力與他人無異，若教師對此類學童有更多的瞭解並彈性包容，可降低其適應上的困難。因此，為增進一般教師對注意力不足過動症之學童的認識，營造讓學童適性發展的環境，新北市政府衛生局結合教育局，於103年3月起共同合作辦理國小1、2年級教師研習課程達17場次，邀請專業醫師說明注意力不足過動症之特徵，並提供班級經營與輔導措施調整之建議，已有近700位級任老師完成教師研習課程，並持續辦理中；同時為國小3∼6年級教師提供線上課程學習。為建構友善社區環境，新北市政府衛生局更陸續辦理家長講座共12場次，課程內容包括認識ADHD、認識ADHD之重要性、家庭與學校之教養策略、ADHD之療育，課程內容豐富且實用；並由特約醫院辦理家長團體諮商課程，希望透過家長講座與團體課程，可讓更多的家庭受益。

 

有過動特質的學童容易在人際互動上發生衝突，輔導教師可透過個別輔導或小團體課程的規劃辦理，讓學生學習情緒管控能力，因此教育局於103學年度寒暑假將陸續辦理國小輔導教師相關研習，未來也於校園中辦理更多元的輔導活動提供服務；對於嚴重適應困難的過動症學童，在輔導三級專業人力的協助與引導下，學生從自我探索到適性發展，到逐漸擁有自信的過程，輔導專業人力也需要對過動學童有足夠的瞭解，所以教育局也將同步辦理階研習，希冀結合衛生局醫療資源與教育局三級輔導制度，為新北市所有孩童，建構溫暖接納、專業服務的友善校園環境。