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adidas健身大使 領千人體驗全世界最好伸展
[ 收錄:pchkuo | 時間:2012-04-29 00:07:51 | 作者:台北 / 郭博傑 | 來源: |

 

adidas 4 月 28 日下午於台大體育館舉辦 2012 年 adidas Training Academy 國際健身學院,邀請三位全球健身大使 Brent Callaway、Marta Formoso、Ashleigh Sergeant 為國內運動愛好者帶來最新的國際健身運動趨勢。現場吸引超過二千六百位消費者共襄盛舉,其中效能訓練 ( Performance Training ) 課程近一千人報名最受歡迎,一同 all in 體驗 adidas 所帶來的「全世界最好的伸展」。

 

           

 

adidas 全球健身大使 Brent Callaway 受訪時表示,這是個只需簡單三個步驟就可以伸展到全身的動作,同時間運動到包括肩、背、臀、腿等主要肌群,所以被稱為是全世界最好的伸展!效能訓練主要幫助學員加強身體支柱的力量、整合運動技能來提升運動效能及表現,並降低運動傷害的風險。

 

            

 

在國內健身房超過 18 年教學經驗的 adidas 簽約教練  陳壹豪  也提到,這套動作對於國內廣大的上班族或學生很有幫助,在長期工作或打電腦累積的壓力與造成的肌肉緊繃能夠很快速的達到放鬆

 

           

 

除效能訓練課程外,2012 年 adidas 國際健身學院同時邀請品牌舞蹈大使 Marta Formoso 教授最新「On Tour」舞蹈課程,以及品牌瑜珈大使 Ashleigh Sergeant 教授結合古老印度藥學的瑜珈課程。

 

           

 

4 月 29 日 adidas 將邀請國內三十位網球及長跑專業運動員包括網球選手  李欣翰、長跑女將  陳淑華  等人參加全球首度開設、專為運動選手量身打造的特別課程,以效能訓練與瑜珈兩門課程的精髓,整合核心肌群訓練與修復療癒的效果,幫助運動員迅速達成日常訓練目標。

 

           

 

           

 

           

 

           

 

 

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