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為了讓更多的阿公、阿嬤們能夠重現青春活力，台北市老人基金會今年盛大舉辦老年運動會，邀請了平均年齡超過六十歲，總和超過千歲的阿嬤舞團為老人美式橄欖球隊熱鬧開場，這群高齡美魔女各個身穿啦啦隊勁裝，扭腰擺臀大跳「姐姐」電音舞曲，讓全場參賽的老選手們熱血沸騰，跳完舞的阿嬤們覺得越跳身體越快樂，更激動的直呼終於一圓明星夢了！
台北市老人基金會長期關懷散居各地貧困無依的老人，幫助上萬民老人們重拾快樂生活，為了幫助更多的老人們找回年輕時的自信光彩，台北市老人基金會辦理老年運動會，期望每位銀髮族都能夠過適度的運動培養強健的體魄，並呼籲老人家要保持身體快樂，才能到處玩到處趴趴走！由於紐西蘭商奇異果國際行銷有限公司的熱情贊助，讓活動得以順利進行，今年度的老年運動會報名十分踴躍，一共吸引約1500位阿公阿嬤參加，阿公阿嬤級的參賽者一出場便獲得全場如雷貫耳的掌聲，其中最年長的參賽者101歲馬阿公報名參加健走項目，馬阿公身手敏捷，完全不輸給年輕人！
在運動會現場，大會特別安排總歲數高達千歲的阿嬤舞團為老人美式橄欖球隊熱鬧開場，為了展現薑還是老的辣的氣勢，20位阿嬤展現絕對不輸給美少女的氣魄，大方「撩下去」穿上綠背心、白短裙，並趕搭近期最夯的「姐姐」熱潮，自編舞步大秀性感！這群高齡美魔女們一出場就吸引大批民眾圍觀，還有人直呼以為是義大犀睛女孩來了！音樂一下阿嬤們紛紛展現渾身解數，不僅重現電音女神的招牌動作M字腿之外，更在最後突然秀出180度大劈腿舞技，引起全場熱烈歡呼，讓人差點誤以為真的來到謝金燕姐姐的演唱會現場。而因為舞蹈而聚集在一起的阿嬤們在會後互相開心擁抱，感動的表示沒想到年過半百才嘗到當明星的滋味！
劉阿嬤今年66歲，在20年前的一場大病當中讓她的人生從此急轉彎，原本擁有一份人人稱羨的金飯碗、年收入破百萬的她，卻因工作壓力過大而罹患免疫系統失調的疾病，必須辭去她最熱愛的工作，「那時候才體認到所有的金錢地位，都沒有健康來的重要。」劉阿嬤感嘆地說。而面對疾病的長期治療更是讓阿嬤吃足了苦頭，服用藥物的副作用引發了滿月臉、青蛙肚，水牛肩，外表的改變一度讓愛美的阿嬤感到絕望，整個人都失去信心，也開始怨天尤人，為了減輕藥物帶來的影響，劉阿嬤開始接觸舞蹈，意外地從舞蹈中再度找回了自信，開啟了人生的第二扇窗。阿嬤發現透過盡情的跳舞可以讓她忘卻生病的痛苦，並且讓身材更健美了，最重要的是讓她重新恢復自信心，並且擁有豐富的正面能量，能鼓勵更多和她一樣有共同遭遇的病友和學舞的學生，就這樣跳舞一路伴隨她20年，而為了讓這份快樂能夠分享給更多需要的人，劉阿嬤更積極考取社會局「銀髮貴人」執照，擔任舞蹈老師志工，她笑說不只老人家要多運動，年輕人更要從及早重視健康，讓身體快樂，才能活得愈久愈精彩！
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